
«В подростковом возрасте буллинг — патологическая, но норма, которая была всегда и, к сожалению, будет»
Буллинг в современности, травля в прошлом, а по факту то же явление, названное на новый лад, несущее под собой единое содержание — унижение достоинства другого человека посредством слов или действий.
Психиатр Валентина Иерусалимова рассказала в своей колонке, как распознать буллинг и предотвратить травлю в школе. Далее — от первого лица.
Буллинг всегда сопряжен с жестокостью по отношению к другому, зачастую более слабому.
Чаще всего в основе действий абьюзера лежит осознанное или неосознанное стремление продемонстрировать свое превосходство.
Если же идти по логике дальше, то эта потребность вырастает из низкой самооценки, внутриличностных конфликтов либо перенятой модели, в которой растет и развивается ребенок/подросток, либо биологический признак возраста.
Расскажу случай из практики. Мальчик 11 лет перевелся в гимназию. Он был маленького роста, худенький, застенчивый, но очень сообразительный.
После начала обучения выяснилось, что он самый способный ученик в классе. Его хвалили и выделяли учителя.
В какой-то момент другой, менее успешный, но превосходивший его по габаритам мальчик начал просить у него списывать решения на контрольных.
Какое-то время мой клиент давал списывать, но потом почувствовал внутреннюю несправедливость и решил отказать. С этого момента начался буллинг.
Тот подросток стал оскорблять его словесно, толкать на переменах, устраивать нечестные спарринги, в которых натравливал несколько других мальчишек против этого. И даже когда он вроде как одерживал победу, ему не давали это сделать, так как подключались новые участники, и силы были не равны.
После неоднократных попыток противостоять, но прожив опыт несправедливой борьбы, он сдался. Так как внутренне пришел к выводу: как бы ты ни пытался защитить себя, тебе это не позволят сделать и ты пострадаешь еще больше, так как бить будет уже не один, а 4 и 5, просто по очереди.
Эта модель — «сопротивление бесполезно и только всё усугубляет» — закрепилась у него на долгие-долгие годы.
А теперь по порядку о каждой причине.
Низкая самооценка.
Когда человек психологически незрел, когда его аналитическая система еще находится в стадии созревания, он неосознанно выбирает модель повышения своей самооценки за счет подавления и унижения другого.
Внутриличностный конфликт связан опосредованно с самооценкой. Подросток хочет стать лидером, но не обладает необходимыми талантами, чтобы повести за собой. Поэтому выбирает модель отрицательного лидера. Оттого, что путает агрессивность с храбростью.
Другие, поддерживающие его, попросту могут бояться оказаться в позиции, кого буллят.
Пагубная модель агрессивного поведения — это та среда, в которой может жить и воспитываться ребенок. Воспринимая ее как норму и транслируя уже в своей возрастной группе. Плюс агрессивность, транслируемая в кино и видеоиграх, поддерживает «нормальность» такого проявления себя.
Еще подросткам чаще свойственно агрессивное поведение, так как идет гормональная и психологическая перестройка организма. И в какой-то степени срабатывает животный инстинкт: уничтожить более слабого.
Распознать, что буллят твоего ребенка, можно по изменениям в его поведении и эмоциональном состоянии. Если ребенок стал замкнутый, озлобленный, отстраненный, не желает рассказывать о школе или садике, избегает тем про друзей и сверстников. Если ребенок начал тревожно спать, пропал аппетит, у него снизилась успеваемость и участились случаи прогуливания школы.
Понять, что именно твой ребенок буллит, бывает очень сложно. Так как в рамках семьи он может играть определенную социально одобряемую роль. И зачастую для родителей бывает неприятным открытием, что их чадо — школьный деспот.
Поэтому, если ваш ребенок — в старшей группе садика или школьник, внимательнее следите за ним и его психоэмоциональным состоянием.
Уделяйте время на разговоры о буллинге, о его недопустимости, о мерах противостояния и защите себя. Дайте ребенку по возможности надежную опору на себя и веру, что он может прийти к вам за любой помощью, в том числе эмоциональной. Поясните, что в подростковом возрасте буллинг — патологическая, но норма, которая была всегда и, к сожалению, будет. И что этому можно научиться противостоять и не допускать его проявления.
Сталкивались в подростковом возрасте с буллингом?

Доктор психотерапевт, психиатр
Ранее мы писали, кого москвичи считают виновными в школьном буллинге. Почитайте также интервью с педагогом, спасавшим детей в Ивантеевке.
Самую оперативную информацию о жизни столицы можно узнать из Telegram-канала MSK1.RU. Сейчас там проходит розыгрыш iPhone 16, «Яндекс Станции» и подарочных сертификатов среди подписчиков.