Метеозависимые хватаются за голову. На Землю обрушилась мощная магнитная буря

Сильная магнитная буря началась на Земле. В Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН РИА Новости рассказали, что ее пик пришелся на утро 29 мая.

«Сейчас очень активное Солнце. Столько пятен я никогда не видел! А пятна — это локальные вспышки. Именно из-за них так часто случаются магнитные бури», — пояснил MSK1.RU астроном Александр Крылов.

Как сообщают ученый, буря наблюдалась на фоне заметного повышения геомагнитной активности. Земля будет находиться в области космического пространства с повышенной скоростью солнечного ветра до конца текущей недели, поэтому есть вероятность бурь и геомагнитных возмущений будут сильно повышены.

По предварительному прогнозу, слабые бури накроют Землю и 30 мая. Астроном в беседе с MSK1.RU подчеркнул, что «они влияют на сердечников».

Жителям Москвы и других регионов рекомендуется следить за прогнозами магнитных бурь и принимать меры предосторожности, особенно если они чувствительны к изменениям геомагнитной обстановки.

У метеозависимых людей в периоды магнитных бурь могут возникать изменения в работе сердца и колебания артериального давления. Они проявляются как слабость, головокружение и дискомфорт при дыхании. Неприятные симптомы зачастую ощущаются и на следующий день после геоударов.

Тем, кто чувствует на себе погодные и климатические изменения, врачи советуют пить больше воды и воздержаться от употребления соленых продуктов, так как соль вызывает повышение артериального давления.

Стоит следить за питанием: употреблять в пищу больше овощей и фруктов, рыбы, зелени и орехов. А вот от острой, жареной и жирной пищи лучше отказаться. Лучше заменить черный чай на зеленый или травяной. В стоп-листе во время магнитной бури — спиртное, сигареты и энергетические напитки, в том числе кофе и крепкий чай.

Также рекомендуется ограничить влияние стресса на организм, чтобы не усугублять головную боль.

Ранее мы рассказывали, какие продукты понижают и повышают давление у людей. Почитайте также, почему возникает головная боль — отвечает невролог.