Как расслабиться после сложного дня в большом городе? Подборка успокаивающих ароматов для дома

Жизнь в большом городе похожа на бурлящий котел: всё в нем кипит, а мы варимся в этой суматохе дел и забот. Высокий темп жизни насыщает ее событиями, впечатлениями, достижениями и свершениями. Однако интенсивный график не только приносит положительные плоды, но и выматывает нас.

Приходя домой после сложного дня, мы истощены и испытываем высокое нервное перенапряжение. Все наши мысли только об отдыхе, когда наступает вечер — драгоценное время расслабления и подготовки ко сну. Все дела и заботы уходящего дня уже позади, и мы можем наконец-то посвятить это время самим себе.

Мы решили разобраться, какие ароматы помогают снять стресс, и поговорили с экспертами бренда BAGO home о композициях, которые лучше выбрать занятым жителям большого города.

У каждого из нас есть свои секреты вечернего расслабления. Ритуалы релаксации могут включать в себя дыхательные практики или водные процедуры. Однако среди всех методов борьбы со стрессом отдельного внимания заслуживает ароматерапия: научно доказано, что ароматы и наши эмоции тесно переплетены.

Всё дело в том, что обонятельные сигналы обрабатываются в той же части головного мозга, где формируются и наши чувства. Именно поэтому ароматерапия имеет столь сильное воздействие на психоэмоциональное состояние человека.

Более того, ароматы также хранят наши воспоминания. Поэтому, используя интерьерный аромат, мы создаем совершенно неповторимую атмосферу уюта родного дома.

Сеанс ароматерапии после долгого утомительного дня способен снять стресс, поднять настроение, успокоиться и прийти в состояние полной гармонии. Он также поможет правильно подготовиться ко сну, чтобы отлично выспаться и чувствовать себя свежо и бодро на следующий день.

Среди ароматов, оказывающих наиболее выраженный расслабляющий эффект, можно выделить следующие пять.

Лаванда известна своим успокаивающим действием с незапамятных времен, когда людям еще не были доступны научные исследования в области ароматерапии.

Многолетний опыт использования аромата лаванды показал, что ее тонкий, нежный, освежающий аромат дарит человеку чувство гармонии и умиротворения.

Прохладный, воздушный и туманный букет лаванды навеивает приятные мысли и дарит полную энергетическую релаксацию.

Королева цветов роза с ее нежным, хрустальным, пудровым букетом дарит настоящее обонятельное наслаждение.

Аромат розы создает ощущение внутренней наполненности и отлично снимает чувство переутомления и стресса.

Густой цветочный нектар жасмина, играющий медовыми и амбровыми нюансами, обеспечивает полную релаксацию.

Жасмин гонит прочь тоску и хандру, наполняя светлыми мыслями и предчувствием счастья.

Теплое облако ванили словно мягкий кокон окутывает своим чудесным ароматом.

Ваниль создает невероятное ощущение покоя и уюта на душе. Мир вокруг становится более радостным и безопасным.

Прозрачный аромат хлопка дарит ощущение чистоты и нежности. Уникальный букет хлопка сочетает в себе объемную пудровость и кристальную свежесть.

Благоухающая аура хлопка наполнена сладкими ночными грезами. Это аромат крепкого сна и легкого утреннего пробуждения.

Ранее мы рассказывали об ароматах для мужчин и женщин, которые считаются самыми сексуальными в мире. Также мы писали про шесть самых продаваемых женских ароматов, которые сводят с ума мужчин по всему миру.

Кроме того, мы перечислили три популярные ноты в духах, которые производят неприятный эффект на окружающих и отпугивают людей.