«Еще чуть-чуть, и начнем задыхаться». Карта районов Москвы, куда лучше не соваться аллергикам

Весна — долгожданное для многих время, когда пробуждается природа, солнце светит ярче и дольше, в общем — прекрасная пора радости и надежд. Но не для всех. Аллергикам в эти дни приходится непросто, особенно когда в апреле — мае цветут деревья.

— Наиболее аллергенные деревья из тех, что растут в московских лесопарках, — это ольха и липа, — рассказала MSK1.RU доктор биологических наук, заведующая лабораторией экологической биотехнологии ФГБНУ НИИВС имени Мечникова Татьяна Желтикова. — Ольха цветет обычно в первой половине — середине апреля. Так что аллергикам стоит приготовиться, неприятный для них сезон вот-вот начнется. Другое аллергенное дерево — липа — цветет в конце мая — начале июня.

— Еще чуть-чуть, и жить станет невозможно — мы попросту начнем задыхаться, — поделилась аллергик Ирина Генералова. — Когда цветут деревья, из дома выходить без таблеток и капель вообще нельзя. Глаза слезятся, а нос перестает дышать. Маски, которые советуют носить, мне совсем не помогают. И эти несколько месяцев цветения кажутся просто бесконечными.

Бедность флоры — радость аллергику

К Центральному округу Москвы часто применяют прилагательное «самый»: здесь самая дорогая недвижимость, самое большое количество архитектурных памятников, театров, музеев. Однако есть у ЦАО и недостатки. Один из них — это нехватка зеленых зон. Единственный крупный парк в центре Москвы — имени Горького. Он рукотворный, поэтому засажен более-менее безопасными для аллергиков деревьями. Естественных природных зон в ЦАО нет. Поэтому округ смело можно назвать самым безопасным для аллергиков.

Другие округа, где нет аллергенных деревьев, — САО, ЗАО и ЮЗАО. Так, на севере Москвы среди природной флоры преобладает дуб. При этом запад и юго-запад отличаются большим разнообразием деревьев. Там, помимо тех же дубов, растут ивы, лиственницы, ели и другие хвойные.

Умеренно опасной частью Москвы для аллергиков можно назвать восток и частично юг, а именно — СВАО, ВАО, ЮВАО и ЮАО. Несмотря на не самую лучшую экологию и большое количество промзон, на востоке Москвы немало крупных лесопарков. Самые большие из них — это, пожалуй, Сокольники, Лосиный остров и Измайловский парк.

На юге можно выделить единую обширную зеленую зону, которая начинается от парка «Коломенское» и заканчивается Бирюлевским парком, доходя до МКАДа. Среди деревьев преобладают хвойные. Встречаются ивы и дубы. Однако местную флору везде дополняет ольха. Таким образом, перечисленные округа — примерно в середине рейтинга безопасных для жизни аллергиков мест в столице.

Если центр Москвы многим богат, но испытывает явный недостаток зелени, то на северо-западе ее более чем достаточно. Округ считается одним из самых зеленых в столице. Здесь несколько крупных лесопарков: Алешинский, Покровское-Стрешнево, Серебряный бор. Эти зеленые зоны разнообразны и по ландшафту, и по видам деревьев. Там растут ивы, сосны, лиственницы. В то же время среди местной растительности довольно много ольхи и липы. Этот факт делает округ самым небезопасным для людей с аллергией в столице и ставит СЗАО на последнюю строчку рейтинга благоприятных округов по количеству аллергенных деревьев.

Главный враг аллергиков в европейской части страны — береза. Ее пыление тоже неизбежно приближается.

— Когда будет резкое потепление, все теплолюбивые деревья зацветут сразу, и будет высокая концентрация пыльцы от разных таксономически близких к березе видов деревьев. Но больше всего на эти процессы влияет не влажность, а температура. Береза начинает пылить при температуре выше 10–12 градусов, — объяснил MSK1.RU аллерголог-иммунолог Сергей Масальский.

Врач предупреждает, что пик цветения березы обычно приходится на конец апреля и начало мая. Но прием антигистаминных препаратов стоит начинать уже за пару недель до начала пыления. У современных антигистаминных лекарств нет побочек в виде сонливости, и можно не опасаться принимать их целый сезон.

По словам Сергея Масальского, хуже всего аллергик будет чувствовать себя в сухую ветреную и солнечную погоду.