Как накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражненияЛюди старше 40 лет с осторожностью относятся к спорту. Рассказываем, как делать упражнения и не навредить себе
22 июня, 2025, 15:00
22 410
Обсудить
Сейчас+20°C
Сейчас в Москве
+20°переменная облачность, без осадков
ощущается как +23
0 м/c,
штиль.
744мм 95%USD 78,19
EUR 90,97