Поставить себе цель и не отступать. Формула достижения успеха- хочу+могу+делаю. Не забывать пить больше воды- тело на 90% состоит из воды. А так же положительные мысли, юмор и не злиться и не нервничать (иначе, дверцу холодильника сломаете и опустошите его
Гость
6 октября 2023, 21:27
Было бы странно если тренер не знает как похудеть и не демонстрирует это сам. Судя по обилию фото ничего общего не имеющих со спортом, девушка занимается своим PR, возможно также ищет себе нового "папу".
Сейчас+8°C
пасмурно, небольшие дожди
ощущается как +5
4 м/c,
ю-в.
726мм 90%СРОЧНО
Путин выступил с обращением после ударов по России
«В 40 лет можно выглядеть лучше, чем в 20». Как тренер после рождения ребенка за полгода похудела на двадцать килограммов