«Тошнило так, что не хотелось жить». Москвичка рассказала, как худеет на российском аналоге «Оземпика»

За дефицитным импортным «Оземпиком» охотятся знаменитости, в соцсетях обсуждают разительный эффект, который он уже произвел на фигуры голливудских звезд. Ранее мы разбирались, что это за средство, как оно действует и какие могут быть риски от его применения. И всё же, несмотря на возможные побочные эффекты, многие россияне прибегают к препарату, чтобы сбросить лишний вес. Поскольку сам оригинальный «Оземпик» достать у нас практически невозможно, в ход идут его аналоги с тем же действующим веществом — семаглутидом.

Читательница MSK1.RU 31-летняя Ульяна (имя изменено по просьбе героини) несколько месяцев назад начала курс одного из отечественных аналогов «Оземпика». В своей честной колонке она поделилась плюсами и минусами препарата и рассказала, почему, вероятно, завершит его прием в ближайшее время. Публикуем ее историю.

Борьба с лишним весом сопровождала меня практически всю осознанную жизнь. С раннего подросткового возраста я начала себя ограничивать. Были жесткие диеты, минус 30 килограммов за считаные месяцы, которые, конечно, вернулись с надбавкой. Не хочу вдаваться в подробности, но мои отношения с едой до сих пор сложно назвать здоровыми, хотя эпизоды РПП (расстройства пищевого поведения. — Прим. ред.) случаются теперь реже.

Кто-то не сразу приходит к решению принимать препараты, а я могу назвать конкретный день, когда поняла, что хочу попробовать. Я тогда листала YouTube Shorts, и мне попалось видео с до/после американской девушки, которая сбросила килограммов 50. Кадры были подписаны: «Ozempic is cheating? Then I'm a cheater». На тот момент я переживала очередной срыв с достаточно долгосрочного периода правильного питания и просто уже от отчаяния решила пойти по легкому пути, как сама тогда считала. Путь на деле оказался, разумеется, не таким уж легким.

Лекарства с семаглутидом — рецептурные, и я отправилась на частный прием к эндокринологу за рецептом. Вес на тот момент был около 115 килограммов, сахар — повышенный, на грани предиабета, и врач оказалась не слишком против выписать мне препарат. Формально я действительно подходила под категорию людей, для которых он был разработан. Ожирение с ИМТ выше 40, высокий уровень сахара. Лекарства вроде «Оземпика» изначально предназначались для диабетиков, но эта их версия — для похудения в целом.

Препарат полагается раз в неделю вводить подкожно при помощи ручки-шприца — в бедро или живот. Помню, как волновалась перед первой инъекцией, прочитала раза четыре огромную инструкцию с иллюстрациями, но всё равно боялась, что сделаю что-то не так. Отчасти страх был еще из-за дороговизны препарата — не хотелось испортить или потратить зря шприц, за который я заплатила около 6 тысяч рублей.

Конечно, я была наслышана о побочных эффектах — еще до похода за рецептом прошерстила множество форумов, где люди делились своим опытом. Морально я была готова к тому, что почувствую себя хуже, поэтому выбрала для первого укола пятницу, чтобы спокойно отлежаться дома.

Вопреки ожиданиям, ничего плохого не случилось. Первая доза лекарства (она была маленькой, в инструкции указано, что дозировку нужно наращивать постепенно) прошла практически без последствий. Ни тошноты и рвоты, ни утомляемости, ни проблем со стулом. При этом действие препарата, как мне показалось, я почувствовала в тот же день. Возможно, это был эффект плацебо, но есть мне не хотелось совсем. Я легко наедалась небольшими порциями и могла спокойно пропустить прием пищи.

Первые две недели прошли отлично. Я действительно стала меньше есть, так, что порой приходилось себя заставлять добрать хотя бы 1000–1500 килокалорий, иначе по ночам у меня сводило ноги и болел живот. Вес уходил достаточно быстро: -3,5 килограмма за 10 дней. Но потом лекарство будто бы стало работать хуже.

К концу второй недели ко мне вернулось чувство голода, я стала больше есть. Из-за этого я решила досрочно поднять дозировку. Самочувствие после следующего укола уже сложно было назвать бодрым. Я бы сравнила это состояние с токсикозом во время беременности. Помню, как чувствовала эту тошноту и туман в голове, когда вынашивала дочку три года назад. Теперь есть не просто не хотелось, от еды мутило. Стало тяжело сосредоточиться на работе, а в выходные ничего не хотелось делать. Вес уходил, но медленно.

Так прошло еще две недели. Организм привык к новой дозировке, самочувствие немного улучшилось, но вместе с этим снова появился голод. Это раздражало, и однажды вечером, борясь с желанием заказать роллы, я решила, что следующий укол будет уже с максимальной рекомендованной в инструкции дозировкой.

После этого укола вместе с желанием есть у меня начало пропадать и желание жить. С утра я чувствовала себя неплохо, завтракать удавалось сбалансированно и плотно. Но к середине дня состояние ухудшалось настолько, что в некоторые дни я не могла встать из-за стола в офисе, чтобы пойти домой, — настолько мало было сил и так невыносимо меня мутило.

Я вспоминала отзывы о препарате, в которых люди писали, что у них курс проходит очень гладко даже на больших дозировках, ну разве что немного подташнивает в первые пару дней после укола. Меня же недомогание не оставляло и к концу недели, когда наступало время очередной дозы.

В итоге я снова снизила дозировку, что не рекомендуется по инструкции, но выбора у меня не было, в таком состоянии я не могла ни работать, ни заниматься домашними делами. Записалась на повторный прием к врачу, где мы обсудили побочки и решили, что мне пока стоит остановиться на средних дозировках, а желание поесть сублимировать в разные активности: играть с ребенком, плавать в бассейне, побольше гулять.

Сейчас я стараюсь так и делать, чувствую себя лучше, но не как до начала приема препарата. Думаю, если ничего не изменится, я откажусь от него через несколько недель, и вернусь к менее быстрому, но более естественному похудению. В конце концов, на правильном питании мне уже удалось скинуть немало килограммов.

Если и вы задумываетесь о таких «лекарствах от аппетита», обязательно проконсультируйтесь с врачом, нельзя самостоятельно назначать себе подобные препараты. Разумно прибегать к ним только если ситуация с весом действительно серьезная, это явно не история про «сбросить пару лишних кило к отпуску». Сама я за время курса изрядно настрадалась и убедилась, что, если есть вариант похудеть иначе, лучше худеть иначе.

Читайте также о том, какие знаменитости похудели на «Оземпике», а также о неожиданной побочке от этого препарата — некоторые девушки после него забеременели.