Мощная магнитная буря продолжается. Ученые рассказали москвичам, когда она закончится

Метеозависимым осталось продержаться совсем немного

3 июня 2025, 04:55 38 043

Очередная магнитная буря все не успокоится | Источник: Дарья Селенская / Городские медиа — Очередная магнитная буря все не успокоится
Источник:
Дарья Селенская / Городские медиа

Утром 1 июня на Землю обрушилось облако солнечной плазмы, которое повлекло за собой исключительно мощную магнитную бурю. По состоянию на сегодня она продолжается, отмечают ученые из ИКИ и ИСЗФ.

Магнитные бури — это резкие возмущения геомагнитного поля Земли, которые могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. Они возникают из-за повышенной солнечной активности, когда на Солнце происходят вспышки и выбросы корональной массы. Эти явления могут влиять на спутники, связь и даже на здоровье людей, особенно тех, кто страдает от метеозависимости.

Согласно графикам, которые публикуют ученые из Лаборатории солнечной астрономии, вероятность магнитной бури во вторник, 3 июня, составляет 80%. Пик активности уже прошел вчера и позавчера, но полностью космическая погода успокоится только в среду около девяти утра.

3 июня после утренней средне-слабой (G1.7) бури геомагнитная атмосфера весь день будет возбужденной.

Что помогает при магнитных бурях

У метеозависимых людей в периоды магнитных бурь могут возникать изменения в работе сердца и колебания артериального давления. Они проявляются как слабость, головокружение и дискомфорт при дыхании. Неприятные симптомы зачастую ощущаются и на следующий день после геоударов.

Тем, кто чувствует на себе погодные и климатические изменения, врачи советуют пить больше воды и воздержаться от употребления соленых продуктов, так как соль вызывает повышение артериального давления.

Стоит следить за питанием: употреблять в пищу больше овощей и фруктов, рыбы, зелени и орехов. А вот от острой, жареной и жирной пищи лучше отказаться. Лучше заменить черный чай на зеленый или травяной. В стоп-листе во время магнитной бури — спиртное, сигареты и энергетические напитки, в том числе кофе и крепкий чай.

Также рекомендуется ограничить влияние стресса на организм, чтобы не усугублять головную боль.

Ранее мы рассказывали, какие продукты понижают и повышают давление у людей. Почитайте также, почему возникает головная боль — отвечает невролог.

Самую оперативную информацию о жизни столицы можно узнать из Telegram-канала MSK1.RU: прямо сейчас мы разыгрываем там новый iPhone 16 среди подписчиков.