перейти к публикации
9 комментариев к публикации

Врачи назвали основные правила здорового похудения

18 ноября 2025, 17:00
Гость
Гость
19 ноября 2025, 17:16
Уже ящиками рекомендуют есть эти фрукты с овощами. Зашибись. А пить "больше воды" разве не надо?
Гость
19 ноября 2025, 17:15
Врач не прав и невежественен. Кортизол и щитовидка очень даже причем. Можно вообще ничего не есть, и будут нарастать голодные отеки - в результате даже без еды вес увеличится.
Гость
19 ноября 2025, 17:14
Надо просто меньше жрать. А худеть можно и на пирожных и на чем хотите. Главное, чтобы немного. И принимать витамины.
Гость
19 ноября 2025, 17:13
Ну кто б сомневался, как похудеть - "Ешьте больше овощей и фруктов".
Гость
18 ноября 2025, 20:35
Эти советы были бы нужны, если бы у народа были средства им следовать. Чтобы правильно питаться нужны деньги, особенно это касается нищих пенсионеров. По тем, всё увеличивающимся ценам в нынешние времена, когда 300 граммов хлеба стоят порядка 100 рублей и выше, диету даже просто по медпоказаниям невозможно соблюдать, похудение приходит само, без умных советов
Гость
18 ноября 2025, 21:03
Предпенсионеров тоже.
Гость
18 ноября 2025, 17:37
Большинству худеть и не за чем.5 лишних кг не повредят.Занятие для малолеток.
Гость
19 ноября 2025, 17:12
У многих 5 лишних кг - это 10% от исходного веса тела. Это много и вредно.
Гость
18 ноября 2025, 17:33
всё это глупость все эти похудения,диеты,посты,фитнесы и т д.кто этим увлекается обычно эти люди не становятся стройными.Это просто психиатрическое увлечение.Единственный реальный спосод-это кардинальное изменение образа жизни.Это нужно поменять работу,заниматься физическим трудом или много ходить.Иногда бывает что человек не доедает из-за снижения доходов.Так еще люди становятся другими.Иногда из-за депрессии.
Гость