28 ноября у православных начался Рождественский пост. Он продлится сорок дней, до 6 января 2024 года. Это одна из главных и древнейших религиозных традиций. В это время верующие подготавливаются к Рождеству Христа. Рассказываем, какие ограничения следует соблюдать в пост.
Как правильно питаться
Рождественский пост не так строг, нередко требования по питанию смягчают для пожилых людей, детей, кормящих матерей и тех, кто занимается тяжелым трудом. Список разрешенных для употребления продуктов зависит от дня недели.
В правилах, которые изложены в церковном календаре и предназначены в первую очередь для монахов, говорится, что во время Рождественского поста следует воздержаться от употребления мяса, молока и яиц.
По средам и пятницам монахи держат строгий пост, им разрешены овощи, фрукты, хлеб и вода. Во вторник, четверг, субботу и воскресенье позволены рыба, грибы, крупы с растительным маслом. По выходным и в праздничные дни разрешается употреблять вино.
Самый тяжелый день — Сочельник, который будет 6 января. В этот день многие верующие могут ничего не есть до появления первой звезды.
Также в течение 40 дней, пока длится пост, верующим рекомендуется молиться, исповедаться и причащаться. А также во время поста многие воздерживаются от просмотра телевидения и чтения соцсетей.
Митрополит Архангельский и Холмогорский Корнилий в напутствие верующим призвал их сохранять бодрость духа. Он напомнил, что пост — это «прекрасный период духовного развития, преодоления давних недостатков и пороков».
Вы соблюдаете Рождественский пост?
Ранее MSK1.RU рассказывал, как верующие отмечали день памяти блаженной Матроны Московской — одной из самых почитаемых православных святых. К старице при жизни обращались тысячи людей с просьбами помочь в болезнях и жизненных несчастьях. После ее смерти местом поклонения стал Покровский женский монастырь на Таганской улице в Москве, где хранятся мощи блаженной. Прочитайте, что там происходило в день памяти.
Самую оперативную информацию о жизни столицы можно узнать из Telegram-канала MSK1.RU и нашей группы во «ВКонтакте».