Это не картошка. Популярный гарнир, от которого толстеют быстрее всего, но его разновидность снижает холестеринКакой продукт лучше исключить из рациона по совету диетологов
14 февраля, 2025, 15:30
21 930
Обсудить
Ни сна, ни талии: как «гормон стресса» может испортить жизнь и фигуру — ликбез от специалистовВрачи объяснили, как кортизол влияет на организм
28 января, 2025, 13:30
15 819
Обсудить
Без экстрима: сколько калорий нужно употреблять в день — объясняют врачи. Считаем вместеЖесткие ограничения могут плохо повлиять на здоровье
27 января, 2025, 19:00
19 074
Обсудить
6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммыПохудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения
10 января, 2025, 15:00
16 230
3
Что будет, если не завтракать? Разъясняет эндокринологТот, кто, проснувшись, сразу бежит по делам, вредит себе. Утренний прием пищи — топливо для организма
5 января, 2025, 13:00
22 410
2
«Это было как страшный сон». Честная колонка девушки, которая год назад решилась на резекцию желудка для похуденияДарья рассказала, как теперь изменилось ее тело, вес и ощущение себя
1 декабря, 2024, 21:30
19 683
4
«Сначала я просто голодал»: как пухляш превратился в красавца — будущий юрист весил более 100 кгАлексей Лавров, чтобы добиться результата, ничего не ел и активно занимался баскетболом
19 октября, 2024, 11:30
15 780
2
Число россиян с ожирением резко выросло: когда пора идти к врачу и как это может привести к смертиЗаболевание не щадит взрослых и детей
10 октября, 2024, 12:58
20 790
2
Из жуткого Шрека — в завидного жениха: мужчина набрал 272 кг, но вернулся в форму. Как ему это удалосьРаньше он за день выпивал ящик пива и съедал 3 килограмма пельменей
26 сентября, 2024, 16:00
21 309
1
Если хотите стать стройнее. Врач рассказала, что лучше не добавлять в салатыНекоторые компоненты серьезно прибавляют им калорий
19 августа, 2024, 17:00
15 036
1
Зря вы их не ели: 7 вредных продуктов, которые на самом деле полезныВот уж где всё не так однозначно, так это на наших столах
21 июля, 2024, 10:00
20 667
2
10 тысяч шагов в день? Нейрофизиолог рассказал, сколько и как нужно ходить на самом делеИ чем именно ходьба полезна для нашего самочувствия и здоровья
28 июня, 2024, 15:00
18 507
Обсудить
Хотели похудеть — получили инсульт: врачи назвали 5 самых вредных диетИ рассказали, как, сбросив вес, не расстаться со здоровьем
20 июня, 2024, 10:00
18 177
Обсудить
«Мечтаю о двузначной цифре»: как изменилась самая крупная участница «Больших девочек» Алена КостюкС проекта она ушла, сбросив 43 кило. Но что было дальше?
4 июня, 2024, 14:51
15 744
Обсудить
«В 17 лет я весил 158 кило»: сын Никаса Сафронова рассказал, как чуть не умер из-за лишнего весаОтец отказывался общаться с ним, пока тот не похудеет
3 июня, 2024, 10:55
20 355
Обсудить
«Есть стал даже больше»: инженер за девять месяцев скинул 64 килограмма без голоданийК 30 годам Андрей весил 167 кг и чуть не умер из-за лишнего веса
30 мая, 2024, 13:00
5 940
1
«Думала, я там умру». Как выглядит сейчас финалистка шоу «Большие девочки», похудевшая на 45 кгАнастасия Белозерова весила 144 кило
28 мая, 2024, 18:30
9 639
Обсудить
«Тучных людей становится всё больше»: профессор дал шесть советов тем, кто хочет избавиться от лишнего весаКак правильно худеть, рассказал главный гастроэнтеролог Санкт-Петербурга
12 мая, 2024, 15:00
4 713
2
«Нет смысла скрывать»: Амина из «Больших девочек» начала набирать вес после провала на шоуКилограммы стали возвращаться из-за стресса
5 мая, 2024, 11:47
5 445
1
«Я не верила, что смогу похудеть»: победительница «Больших девочек» превратилась в роковую красоткуНа проекте девушка скинула треть своего веса
27 апреля, 2024, 09:34
6 312
1
Скинула треть от всех килограммов: кто стал победительницей шоу «Большие девочки»До финала дошли три участницы
26 апреля, 2024, 20:45
5 988
1
«Ты такая же жирная»: пугающие истории «Больших девочек», которые вместе весят почти две тонныУчастницы прошли через травлю, смерть родных и насилие
25 апреля, 2024, 16:31
5 268
2
«Порочный круг можно разорвать»: эндокринолог — о том, как не набрать 300 кг, а также спасти себя и детей от ожиренияВрач из Москвы рассказала, откуда берется лишний вес и в какой момент наступает пора задуматься об этом серьезно
22 апреля, 2024, 11:30
7 269
4
«Пацанка» Амина вернулась в Школу леди, и директор чуть со стула не упала: как изменилась пышная оторваЛаура Альбертовна не узнала финалистку
12 апреля, 2024, 20:00
5 508
Обсудить
«Мира — 200 кг жира». Рекламщица с огромным весом — о хейте и нашумевшем шоу «Большие девочки»Героиня этого материала рассказала, как набрала 180 кг и не может похудеть больше десяти лет
7 апреля, 2024, 11:30
4 410
2
Килограммы уйдут сами: пять продуктов, которые помогут похудетьНе обязательно сидеть на гречке, чтобы привести себя в форму
5 апреля, 2024, 12:00
10 095
Обсудить
Раньше не могла встать с кровати и надеть обувь: из «Больших девочек» ушла самая огромная участницаДевушку весом 242 килограмма тянули восемь недель
30 марта, 2024, 09:39
5 034
Обсудить
«Я совершенно охренительно пишу некрологи». Что говорят о лучшем спортивном комментаторе Василии Уткине его друзья и коллегиЕго называют создателем нового языка для спорта
19 марта, 2024, 23:07
5 247
Обсудить
«Свой вес узнаю на грузовых весах»: как живет девушка, которая весит 242 килограммаПривычные для обычных людей вещи для нее становятся целым испытанием
10 марта, 2024, 18:00
4 770
1
Укол раз в неделю: звезды шоу-бизнеса худеют на лекарстве для диабетиков. Разбираемся с врачом, для кого это опасноПопулярность «Оземпику» принесли знаменитости, которые не скрывают способ потери веса
9 марта, 2024, 15:00
5 547
Обсудить
24 февраля, 2024, 10:00
6 075
Обсудить
Врачи придумали кофейную диету. Сколько кружек в день надо пить для стройностиИ что не так с этим подходом
10 февраля, 2024, 12:00
5 247
Обсудить
Вес попутал. Как ожирение стало эпидемией и превратило Россию в страну толстяковС этим диагнозом живут уже 2 миллиона человек
9 февраля, 2024, 10:00
4 854
1
«Во что я себя превратил?»: блогер похудел на 50 кг — оцените до и послеРассказываем о том, как он встал на путь ЗОЖ
31 января, 2024, 17:30
5 249
1
Минус 50 килограммов за 8 месяцев. Блогер так похудел, что стал другим человеком — воодушевляющая историяОн поделился секретами, как ему это удалось
23 января, 2024, 15:00
11 691
Обсудить
«Так страшно одной остаться»: как живет женщина со «слоновьими» ногами — душераздирающая историяЛариса на год стала затворницей в своей квартире и передвигается по дому только с помощью стула
12 января, 2024, 18:30
4 515
3
Из-за обжорства не будет сил до конца января. Лайфхаки, как не поправиться за новогодние праздникиВрачи поделились житейскими и профессиональными советами
1 января, 2024, 13:00
4 850
1
280-килограммовый затворник. История человека, который пять лет не выходил из дома и почти не вставал на ноги. Спасти его не успелиКогда-то Леонид занимался борьбой и весил всего 70 килограммов
23 ноября, 2023, 11:00
7 450
2
«Хотелось просто умереть». Девушка сделала резекцию желудка и рассказала, помогло ли это похудетьПоследние полтора месяца Дарья может съесть не больше 200 граммов пищи в день. Публикуем ее колонку
14 ноября, 2023, 09:30
44 372
3
В России выросли продажи препаратов для похудения. Они правда помогают?Почему врачи считают, что лекарства нужны не всем
3 ноября, 2023, 10:00
6 654
Обсудить