Врач рассказал, какие 6 витаминов лучше не пить женщинам старше 40В моде ЗОЖ, а потому витамины и биодобавки употребляют почти все. Однако без консультации врача лучше этого не делать, и вот почему
17 ноября, 2024, 15:00
22 941
10
Готовим калину на зиму: 7 полезных и вкусных рецептовДаже косточкам найдется применение
11 октября, 2024, 14:00
15 561
Обсудить
3 октября, 2024, 13:00
19 458
Обсудить
Они в дефиците почти у всех: врач назвала витамины, которых не хватает многимТерапевт Наталья Серова объяснила, по каким признакам определить авитаминоз
24 сентября, 2024, 15:00
29 466
4
6 самых полезных ягод этой осени — с ними вам никакие витамины не понадобятсяСобираем природную аптечку вместе с врачами
8 сентября, 2024, 10:00
19 008
2
Крадут вашу молодость: эти четыре продукта состарят вас раньше времениВрачи рассказали, что есть, чтобы быть красивым и здоровым
1 сентября, 2024, 13:00
21 582
Обсудить
Витамин D без кальция — деньги на ветер: как совмещать витамины, чтобы был толк, — подробная табличка от врачейПравильный прием микроэлементов — в двух табличках
27 августа, 2024, 15:00
16 824
3
Теперь и аскорбинка по рецепту? В России хотят запретить некоторые витамины — решение примут депутатыА за продажу подозрительных БАДов предлагают блокировать сайты, как за рекламу наркотиков
8 июля, 2024, 08:00
24 690
6
Новые рекомендации ученых по приему витамина D: ни мерить, ни пить его не нужноЭти выводы вызвали большой резонанс. Разбираемся с экспертами
24 июня, 2024, 15:00
19 926
Обсудить
В России хотят приравнять БАДы к лекарствам. Кто будет отвечать за последствияЭксперт раскритиковал идею и рассказал, помогают ли добавки на самом деле
6 июня, 2024, 11:00
15 804
2
Всего один витамин, который поможет снизить «плохой» холестерин и повысить «хороший». Что говорит профессор-кардиологОн полезен не только для профилактики атеросклероза
5 мая, 2024, 15:00
6 123
Обсудить
Даже фрукты нельзя? Три полезные привычки, которые на самом деле убивают печеньПолезными они нам только кажутся
28 апреля, 2024, 18:00
15 480
8
2 апреля, 2024, 17:00
4 056
2B, C, D и тэ дэ. Врачи рассказали, какие витамины бесполезны, а какие мы пьем неправильноЕсть продукты, которые не дают нужным веществам усваиваться, а есть те, что помогают
28 февраля, 2024, 15:00
4 983
1
Научный эксперимент доказал: эта ягода улучшит настроение и избавит от хандры за четыре дняКупить ее можно почти в каждом магазине
11 февраля, 2024, 17:00
4 896
Обсудить
«Слабость, подавленное настроение, сонливость и даже судороги»: признаки того, что вам не хватает витаминов. Что говорят врачиНехватка витаминов приводит к серьезным болезням, но восполнять ее нужно осторожно
7 февраля, 2024, 17:00
4 647
1
Гинеколог назвала 5 витаминов, которые необходимы женщинам после 40 летНехватка полезных веществ может спровоцировать развитие хронических заболеваний или их рецидив, если они уже у вас есть
22 января, 2024, 17:00
4 734
Обсудить
Парное или пастеризованное? Какое молоко полезно и кому от него лучше отказаться — объяснение экспертовНапиток хорошо усваивается, но в некоторых случаях может нанести вред
13 января, 2024, 11:30
4 209
1
Дефицит у каждого второго: как понять, что вам не хватает витамина D, и чем это опасноМногие списывают симптомы на простую усталость
27 декабря, 2023, 08:00
5 229
1
Главный витамин для памяти: его мало у веганов и людей с гастритомВрач рассказала, что приводит к дефициту этого важного элемента
15 октября, 2023, 17:00
18 960
1
Россияне скупают пластыри от всех болезней. А не опасно ли это?Разбираемся с новомодным трендом и показываем тех, кто пытается нам его продать
7 октября, 2023, 15:00
6 342
11
Врачам разрешат лечить пациентов БАДами. Лекарства закончились?Российское правительство уже одобрило законопроект
6 октября, 2023, 08:00
6 306
6Нехватка витамина D у 80% людей. Почему он так важен и какие опасные болезни могут развиться из-за его дефицитаПолный гайд по этому важному для организма элементу
17 сентября, 2023, 15:00
46 038
Обсудить
Как вы его пьете? Откуда взялся цикорий и чем он лучше кофе — отвечают врачиРазбираемся, что в нём хорошего и кому он противопоказан
10 сентября, 2023, 10:00
101 295
10
Гинеколог рассказала, какие витамины рекомендуют принимать женщинам после 40 летЭксперт назвала нутрицевтики, которые будут нелишними
23 июля, 2023, 15:00
7 806
Обсудить
«Пациенты пьют всю таблицу Менделеева, а жалобы остаются»: что поможет сохранить и улучшить память — рекомендации врачейКак запоминать вещи и события и из чего состоит диета для памяти — помогает даже кофе
10 июля, 2023, 15:30
5 040
Обсудить
Роспотребнадзор назвал ягоду, которая намного полезнее для зрения, чем черникаВ ней содержится больше бета-каротина, который в организме превращается в витамин А
2 июня, 2023, 13:30
12 441
Обсудить
Против депрессии и упадка сил: какие витамины нужны весной для хорошего настроенияВрачи рассказали, почему важно иметь хороший запас магния, витаминов B и D
28 апреля, 2023, 15:00
5 069
Обсудить
Умереть, не встать: 10 мифов о здоровье, в которые вы всё еще верите зряПопробуйте разобраться, где правда, а где ложь
27 марта, 2023, 10:00
2 997
Обсудить
«Чудес они не сотворят»: витамины, на которые вы зря тратите свои деньгиМногими из них мы с детства пытаемся лечить простуду
16 марта, 2023, 12:00
3 258
1
С блестящей кожурой и тяжелые: как правильно выбирать фрукты к новогоднему столуРассказываем всё о цитрусовых, хурме и гранатах — в лаконичной инфографике
12 декабря, 2022, 11:30
3 746
ОбсудитьВыпей и (не) будешь болеть: 5 популярных витаминов, на которые вы зря тратите деньгиЭксперты рассказали, какие витамины лучше получать из пищи и чем они могут быть опасны
24 сентября, 2022, 12:00
2 316
Обсудить
Всё время готовили их неправильно. Сколько на самом деле надо варить сосискиРазбираемся с диетологами в тонкостях приготовления сосисок и разоблачаем производителей
5 декабря, 2021, 08:00
1 344
Обсудить
«Что меня бесит»: фармацевт — о самых «долбанутых» покупателях, хитрых планах продаж и обеде за кассойСпециалист честно рассказала, почему работа доводит ее до нервных срывов
17 октября, 2021, 09:00
1 032
Обсудить
Горькая попка: что делать, чтобы огурцы не горчилиДаже специальные сорта не гарантируют, что у огурцов не будет горчинки
12 августа, 2021, 08:00
1 199
Обсудить
Тест: что вы знаете о влиянии витаминов на ваш организм?Проверьте, сможете ли вы понять, каких из них не хватает именно вам
26 июля, 2021, 06:00
887
Обсудить
Красная икра или зеленые овощи? Врачи рассказали, что полезнее для сердцаИ разобрали их витаминный состав
20 июня, 2021, 08:00
1 227
Обсудить
Не только цитрус: 4 фрукта, которые надо есть веснойОни отвечают за гладкую кожу и защитят от сезонной простуды
7 апреля, 2021, 08:00
991
Обсудить