Здоровье Мнение Ртом не дышать, глинтвейн не пить. Московский стоматолог — о том, опасен ли холодный воздух для зубов и как защитить их зимой

Ртом не дышать, глинтвейн не пить. Московский стоматолог — о том, опасен ли холодный воздух для зубов и как защитить их зимой

Публикуем советы врача о том, как не разрушить эмаль в морозные месяцы

В сильный мороз на улице лучше не дышать с открытым ртом, советует врач | Источник: Артем Устюжанин / E1.RU; Роман Данилкин / 63.RUВ сильный мороз на улице лучше не дышать с открытым ртом, советует врач | Источник: Артем Устюжанин / E1.RU; Роман Данилкин / 63.RU

В сильный мороз на улице лучше не дышать с открытым ртом, советует врач

Источник:

Артем Устюжанин / E1.RU; Роман Данилкин / 63.RU

Прогуляться по припорошенной снегом Красной площади со стаканом ароматного глинтвейна — одна из любимейших предновогодних затей многих москвичей. Однако далеко не все знают, что эта приятная традиция может быть опасна… для зубов.

Горячие напитки, которые мы пьем на улице в сильные морозы, могут нанести вред зубной эмали, предупреждает стоматолог Вероника Мелехова. И вообще в холода нужно особенно ухаживать за полостью рта — иначе может развиться сильное воспаление.

Как именно холодный воздух влияет на эмаль зубов? Может ли он привести к воспалительному процессу? Как защитить свои зубы зимой? Эти вопросы MSK1.RU задал стоматологу, челюстно-лицевому хирургу, имплантологу, основателю стоматологической клиники Веронике Мелеховой. Ответы — в ее колонке.

Ртом в морозы лучше не дышать?

Для зубов вредны резкие перепады температур. Из-за них в эмали могут появляться микротрещины. Есть риск, что у человека появится повышенная чувствительность зубов.

Например, нельзя пить горячий кофе или чай и заедать это мороженым. Та же самая история происходит в зимний период, только с холодным воздухом. В сильный мороз на улице лучше не дышать с открытым ртом.

Еще я рекомендую не пить в такую погоду очень горячие напитки, чтобы не увеличивать разницы температур. В нашей полости рта и так тепло, а если мы будем вдыхать ртом холодный воздух, а затем еще и пить горячее, разовьется гиперестезия — чувствительность эмали.

От холодов до воспаления

В осенне-зимний период у человека часто происходит снижение иммунитета и повышается частота респираторных заболеваний: ОРВИ, ОРЗ, гриппа. Всё это приводит к обострению хронических заболеваний. И стоматологические заболевания, к сожалению, не исключение.

Когда иммунитет снижается, всегда активизируется хроническая инфекция, которая часто «живет» в зубах. Если человек регулярно не посещает стоматолога и не делает рентгеновские снимки, то он может даже не знать, что на верхушках корней и зубов есть воспалительные процессы.

Либо это был глубокий кариес, нерв умер и инфекция спустилась по каналам, либо каналы пролечили некачественно, и в тканях, окружающих верхушку зуба, сформировался очаг инфекции. Когда человек здоров и полон сил, «зараза» никак себя не проявляет.

<p>Вероника Мелехова</p><p>Вероника Мелехова</p>

А тут, когда произошло снижение иммунитета, эта инфекция активизировалась и дала о себе знать.

Вероника Мелехова

стоматолог, челюстно-лицевой хирург, имплантолог, основатель стоматологической клиники

У человека может заболеть конкретный зуб, может развиться воспаление или даже флегмона (острое, расплывчатое гнойное воспаление жировой ткани. — Прим. ред.), которая требует оперативного лечения в условиях стационара.

Поэтому нужно прислушиваться к своему организму, регулярно ходить к врачу-стоматологу на профилактические осмотры и проводить рентгенологическое обследование зубов.

На каток только с капами

Зимой есть и еще одна опасность — экстремальные виды спорта. На самом деле, экстремальным можно назвать любой активный спорт в зимний период. Лыжи менее травмоопасны, потому что мы редко на них падаем (за исключением горнолыжного спорта). А вот на катке травмы случаются достаточно часто.

Можно упасть лицом вперед, удариться подбородком и не только повредить зубы, но и сломать челюсть. Чтобы избежать этого, хоккеисты используют спортивные капы. Если вы планируете какой-либо опасный вид спорта и есть риск, что вы упадете, лучше взять пример со спортсменов и обзавестись стандартными капами. Их можно либо купить в магазине, либо изготовить индивидуально.

Вероника МелеховаВероника Мелехова
Вероника Мелехова

стоматолог, челюстно-лицевой хирург, имплантолог, основатель стоматологической клиники

Личный сайт

Ранее эксперт объяснила, почему пациентам не стоит вестись на привлекательные цены на стоматологические услуги — например, «Пломба за 1000 рублей» или «Брекеты с 50% скидкой»? и рассказала, как формируются цены на процедуры.

Стоматология — это не только серьезная работа по лечению зубов, но и множество забавных и необычных ситуаций, которые могут произойти в кабинете врача. Изнанку своей работы MSK1.RU приоткрыл московский стоматолог хирург-имплантолог Игорь Блюмкин. Прочитайте, какие курьезные случаи происходили с ним в клинике.

Самую оперативную информацию о жизни столицы можно узнать из Telegram-канала MSK1.RU и нашей группы во «ВКонтакте».

ПО ТЕМЕ
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Лайк
TYPE_LIKE2
Смех
TYPE_HAPPY2
Удивление
TYPE_SURPRISED0
Гнев
TYPE_ANGRY0
Печаль
TYPE_SAD1
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
Гость
ТОП 5
Рекомендуем
Промокоды
Скидка 300 рублей на первый заказ от 1000 рублейСкидка 300 рублей на первый заказ от 1000 рублей
Скидка 300 рублей на первый заказ от 1000 рублей
Заканчивается 3 февраля, 2026
Все по 99 рублей на Алиэкспресс для новичковВсе по 99 рублей на Алиэкспресс для новичков
Все по 99 рублей на Алиэкспресс для новичков
Заканчивается 30 января, 2026
Cкидка до 2000 рублей на курсы ораторского искусстваCкидка до 2000 рублей на курсы ораторского искусства
Cкидка до 2000 рублей на курсы ораторского искусства
Заканчивается 15 января, 2026
Все промокоды