Достаем тонометры, готовимся к шторму. Ученые предупредили москвичей о сильной магнитной буре — сколько она продлится

Солнце выбросило облако плазмы, которое стремительно движется к Земле

5 марта 2025, 03:27 4 431

Достаем тонометры, готовимся к шторму. Ученые предупредили москвичей о сильной магнитной буре — сколько она продлится | Источник: Татьяна Тихонова / 74.RU — Источник:
Татьяна Тихонова / 74.RU

Ученые предупредили жителей столицы о приближении сильной магнитной бури, которая накроет столицу уже 5 марта. По данным экспертов лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, в эти выходные на Солнце произошел корональный выброс масс, который спровоцировал появление плазменного облака — оно совсем скоро дойдет до Земли и вызовет геошторм.

Согласно прогнозам ученых, возмущения начнут набирать силу вечером 4 марта. После полуночи ожидается магнитная буря класса G1. Она задержится в столице до середины дня 5 марта.

Корональные выбросы массы (Coronal mass ejections или CME) представляют собой гигантские объемы солнечного вещества, которое выбрасывает Солнце в результате происходящих в ней активных процессов. По данным ученых, именно вещество корональных выбросов, достигающее Земли, становится причиной магнитных бурь.

Магнитные бури — это резкие возмущения геомагнитного поля Земли, которые длятся от нескольких часов до нескольких суток. Ученые оценивают магнитные бури по 10-балльной шкале. Штормы до пяти баллов являются незначительными. Более сильные возмущения классифицируют по шкале от G1 до G5.

5 марта Москву накроет магнитная буря | Источник: xras.ru — 5 марта Москву накроет магнитная буря
Источник:
xras.ru

Прогноз магнитных бурь на неделю | Источник: my-calend.ru — Прогноз магнитных бурь на неделю
Источник:
my-calend.ru

Что делать метеозависимым

В периоды магнитных бурь у метеозависимых людей могут колебания артериального давления и изменения в работе сердца. Они могут проявляться как слабость, головокружение и дискомфорт при дыхании. Неприятные симптомы зачастую остаются и на следующий день после геомагнитного шторма.

В периоды магнитных бурь у метеозависимых людей могут колебания артериального давления и изменения в работе сердца | Источник: Виталий Калистратов / Городские медиа — В периоды магнитных бурь у метеозависимых людей могут колебания артериального давления и изменения в работе сердца
Источник:
Виталий Калистратов / Городские медиа

Тем, кто чувствует на себе погодные и климатические изменения, врачи советуют пить больше воды. Следует отказаться от употребления соленых продуктов, поскольку соль вызывает повышение артериального давления и задерживает жидкость в организме.

Стоит есть больше овощей и фруктов, рыбы, зелени и орехов. А от острой, жареной и жирной пищи лучше отказаться. Также рекомендуется заменить черный чай на зеленый или травяной. В стоп-листе во время магнитной бури — спиртное, сигареты и энергетические напитки, в том числе кофе.

Помимо этого в период магнитных бурь стоит ограничить влияние стресса, чтобы не усугублять головную боль.

Ранее мы рассказывали, какие продукты понижают и повышают давление у людей. Почитайте также, почему возникает головная боль — отвечает невролог.

Самую оперативную информацию о жизни столицы можно узнать из Telegram-канала MSK1.RU и нашей группы во «ВКонтакте».