Аллергики, запоминайте эти даты. Когда в Москве «проснется» ольха, береза другие цветущие деревья

Календарная весна уже началась, метеорологическая — на подходе, и аллергики уже начинают нервно поглядывать на карты цветения. Сезон поллиноза приближается. Рассказываем, когда именно ждать первых атак пыльцы и к чему готовиться.

Главный провокатор весенних слез и насморка — ольха. Именно она открывает «пыльцевой» сезон в столице. Следом за ней подтягиваются орешник (лещина) и главный враг аллергика — береза.

В этом году из-за снежной и морозной зимы пробуждение растений может немного сдвинуться. Как объяснила РИА Новости аллерголог-иммунолог Алена Бондаренко, если весна холодная и затяжная, старт цветения отодвинется на одну-две недели позже обычных сроков. Правда, есть и плохой сценарий: если теплеть начнет резко, то все деревья могут «выстрелить» пыльцой одновременно, и тогда сезон начнется агрессивно и массово.

Смотрите на погоду. Как только ночная температура перестанет уходить в минус и установятся стабильные плюсовые значения, засекайте неделю — примерно в это время ольха проснется. Сейчас, по словам Азамата Кунафина из столичного Департамента природопользования, почки только набухают, но активное цветение начнется ближе к концу марта.

Вирусолог Георгий Викулов успокаивает: сезон начнется не раньше середины марта.

«В фантазиях это все может начаться и в феврале, а если учитывать реальную ситуацию, то это маловероятно. После долгих морозов и большого количества снега пыльца появится примерно в середине марта», — заявил он Национальной службе новостей.

Аллергикам стоит отметить в календаре два периода:

• Конец марта — ольха и орешник;

• апрель–май — береза, клен, дуб.

Медики советуют не ждать первого чиха. Готовить сани, а в нашем случае — антигистаминные, нужно уже сейчас. Врачи рекомендуют начать профилактический прием препаратов за 7-14 дней до предполагаемого начала сезона. Если вы еще не знаете, на что именно у вас реакция, стоит сдать анализы крови на иммуноглобулины Е или сделать кожные пробы.

Еще один важный совет от вирусолога Викулова: следите за перекрестной аллергией. Если у вас реакция на ольху, то в сезон цветения лучше быть осторожными с яблоками, грушами и морковью — они могут усилить симптомы.

Те, кто мучается от поллиноза не первый год, уже морально готовятся к осаде. В чатах и соцсетях они делятся лайфхаками: кто-то закупает маски для улицы, кто-то ставит новые фильтры в кондиционеры, а самые опытные уже проверили наличие спреев и таблеток в аптечке.

Главный совет от бывалых: следите за пыльцевым мониторингом в интернете. В период цветения лучше сверять свои планы с картами концентрации пыльцы в воздухе.

Ранее Регина Тодоренко чуть не убила человека, чтобы доказать, что аллергии не существует. В Сети юмора телеведущей не оценили.