
Несмотря на физические ограничения, Настя не избегает посещать кино, театры, кофейни и другие заведени
Восемь лет назад в жизни Анастасии Анпилоговой произошла страшная авария, унесшая жизнь её родных. Сама девушка из-за травмы позвоночника теперь может передвигаться только на коляске. Настя смогла найти силы для активной жизни, которой физические ограничения совсем не мешают.
Недавно девушка стала сооснователем некоммерческого проекта «Точка доступа» — приложения для людей на колясках, где отмечены заведения с действительно доступной средой. Их на карте уже более 1800, и каталог адресов пополняется.
В своей колонке для MSK1.RU Настя рассказала о своем жизненном пути, о том, с какими трудностями она сталкивается, передвигаясь по Москве на коляске, и как их преодолевает.
Трагедия и новая жизнь
Я всегда была амбициозной. Золотая медаль, почти 400 баллов ЕГЭ, поступление в Высшую школу экономики на бюджет, красный диплом на горизонте. Летом 2018 года мы всей семьей поехали в Крым на машине. На обратном пути наша машина врезалась в фуру. Я спала на заднем сиденье, поэтому ничего не помню. Очнулась уже в реанимации. Мне сказали: мама и младшая сестра погибли. Папа — в тяжелом состоянии, руку хотели ампутировать. У меня — травма позвоночника, разрыв печени, выбитые зубы.
Почти месяц я была в нестабильном состоянии, с температурой под 40, жидкостью в легких. Операцию сделали только через три недели, хотя такие операции нужно проводить в первые часы.

Реабилитация заняла многие годы, Настя по сей день тренируется и даже участвует в соревнованиях
Первые два года прошли в кочевании по реабилитационным центрам, 8–12 часов в день нужно было заниматься упражнениями для восстановления мобильности. Я жила только этим, но результата не было заметно. И тогда я поняла, что у меня два варианта: опустить руки, смириться, уйти в депрессию — или идти напролом. Я выбрала второе.
Что мне помогло? В первую очередь, семья. Мы все переживали трагедию, и я больше думала о том, как поддержать их. Кроме того, юмор и позитивный настрой. Когда стало понятно, что жить буду, я завела блог и начала шутить про больничную жизнь. Медбратья и врачи уже через пару недель давали мне «пять», когда я заезжала в палату.

По словам Насти, очень важно найти сообщество единомышленников, чтобы не унывать
А еще помогала жажда впечатлений. Не хотелось терять то, что было до травмы: учебу, проекты, планы. Первый раз после травмы я поехала на картинг, тайком от бабушки, вместо похода к ортопеду. Это чувство скорости и свободы меня зарядило.

С тех пор я постоянно ищу такие моменты: дайвинг, аэротруба, танцы. Даже с парашютом прыгала.
Я вернулась в универ. Окончила «Вышку» с красным дипломом, поступила в магистратуру и веду активный образ жизни. Каждый раз, когда меня спрашивают, какой совет я бы дала тем, кто только столкнулся с инвалидностью, я говорю: не замыкайтесь в четырех стенах, ищите компанию. В Москве много активных людей на колясках, которые готовы поделиться опытом. Главное — не бойтесь пробовать, ограничения только в голове.

Настя не перестала путешествовать…

…и заниматься спортом
Москва на инвалидной коляске
Я живу в Москве уже более пяти лет. Каково мне здесь, когда передвигаться приходится на коляске? Если честно, по-разному.
Например, метро. Не все станции оборудованы лифтами. Но есть служба сопровождения в метро, которую можно заказать за 24 часа. Она очень выручает. Наземный транспорт в целом удобнее, но водители порой спешат или не совсем уверенно пользуются аппарелью (откидная металлическая платформа для плавного заезда инвалидных или детских колясок в салон — прим. ред.) Если в переходе нет пандуса или лифта, путь может стать значительно сложнее, нужно искать обходные пути. Лифты в переходах тоже работают не всегда стабильно, поэтому заранее предсказать маршрут бывает трудно.

Девушка рассказывает в соцсетях о том, как можно вести активную жизнь, несмотря на ограничения
Одна из важных тем — это старый жилой фонд. Раньше я жила в Марьино, в обычной хрущевке без пандуса, с маленьким лифтом, в который почти не помещалась коляска. Я решила действовать: собрала документы, ходила по инстанциям. В итоге получилось установить оборудование входной группы подъезда и электрический подъемник, чтобы преодолевать десять ступенек к лифту. До этого каждый выход из дома требовал помощи.

Добиться установки оборудования в подъезде было очень непросто, но опыт показал: если ничего не делать, то ничего и не изменится.
Сейчас я живу в Химках, в новом доме. И это совсем другой уровень жизни: широкие проемы, нулевые пороги, просторные лифты, доступный двор и вся нужная инфраструктура рядом.
Доступная ли среда в столице?
Трудности остаются с посещением исторического центра Москвы. Старинные здания сложно реконструировать, на коляске трудно передвигаться по брусчатке, улицы сужены из-за открытых веранд. Недоступными часто остаются и объекты малого бизнеса — магазины, аптеки, салоны красоты. На входе может быть ступенька или слишком узкие двери.

Далеко не все подъезды в жилых домах доступны для людей на инвалидной коляске
С заведениями — отдельная история. До разработки нашего приложения я всегда звонила перед выходом в заведение: «Здравствуйте, а у вас доступно для человека на коляске?» Мне отвечают: «Да, конечно!» Приезжаю — а там порожек пять сантиметров, дверь узкая, а в туалет не заехать.
Проблема в том, что люди не понимают, что значит «доступно». Для них доступно — это когда нет лестницы. А нужно другое. И зачастую это не покупка дорогостоящих подъемников, которые часто ломаются и в целом задействуют технику и стороннего человека. Часто обучить персонал бывает эффективнее и дешевле, например, и те же пять порожков в старом фонде или исторической локации будет легче преодолеть грамотным трансфером коляски с помощью работников.
Культурные заведения — театр, кино, музеи — здесь ситуация лучше. Например, в Губернском театре Безрукова я играю в спектаклях, там все продумано для зрителей, а мне даже за кулисами удалось внедрить доступную среду. Во многих других заведениях всё тоже понемногу меняется к лучшему, но не везде.

Настя играет в театре
Карманный помощник
Как же адаптироваться к трудностям с перемещением по городу? Я выработала систему. Во-первых, изучаю маршрут до места назначения заранее. Смотрю на панорамах карт, где есть бордюры, где — нормальные съезды. Проверяю, где лифты в переходах. Во-вторых, учитываю свои возможности, не геройствую: если вижу, что пандус слишком крутой — не лезу, ищу другой путь. В-третьих, звоню всегда. Спрашиваю конкретно: «Какая ширина входной двери? Есть ли порожек? Туалет доступен — насколько широкий и какая высота туалета? Можно ли в него заехать и развернуться?».

Часто на картах или сайтах информация неполная или неактуальная, поэтому ее приходится уточнять.
Эту проблему мы и постарались решить с помощью нашего некоммерческого проекта «Точка доступа». Идея родилась из моей боли и боли таких же людей с инвалидностью: когда очень сложно найти информацию, куда можно пойти, и не столкнуться при этом с трудностями и препятствиями.

На карте приложения отмечены места, которые точно доступны для людей с ограниченными возможностями
Мы с командой разработали приложение, где на карте отмечены доступные места для людей с двигательными особенностями. Вместе с другими ребятами на колясках мы выделили критерии оценки мест: от безбарьерного входа до пандусов, лифтов, парковок и удобного туалета. Карта пополняется при помощи простых пользователей приложения, поэтому нам очень важна поддержка волонтеров.
А еще мы добавили в приложение раздел с полезной информацией «Точка знаний». Чтобы человек на коляске знал, как пользоваться тем же московским метро, как передвигаться по городу, взаимодействовать с государственными сервисами и многое другое.

Карта пополняется обычными пользователями и волонтерами
При этом я вижу, что город меняется в лучшую сторону. Новые станции метро строят с лифтами, рестораны и кафе ставят пандусы, общественное благоустройство развивается в сторону инклюзии. Я и мои друзья на колясках пользуются метро, такси, автобусами. Вместе с тем развиваться еще есть куда — и важно делать это вместе, привлекая к решению вопросов самих людей на колясках.

сооснователь проекта «Точка доступа», передвигается по Москве на коляске
Сайт проекта «Точка доступа»Ранее мы рассказывали историю молодой мамы, которая после трех ампутаций победила на конкурсе красоты. Читайте также интервью с врачом, которая помогает пациентам встать на ноги после инсультов и травм.









