Как избавиться от боли в спине, плечах и пояснице: спортсмен показал 6 простых упражнений, которые можно делать в офисеСмотрите, как кряхтели и стонали наши журналисты, и повторяйте следом!
12 апреля, 2026, 21:32
24 588
Обсудить
«Относитесь к еде попроще». Тренер рассказала, как похудеть к лету легко, быстро и без вреда для здоровьяСпойлер: считать калории необязательно
11 апреля, 2026, 19:00
24 114
Обсудить
«Невозможно пройти незамеченной»: 35-летняя красотка оставила офисную работу и стала чемпионкой по бодибилдингуИ теперь мечтает о чемпионате мира
9 апреля, 2026, 19:00
26 751
8
Сафонов остановил «Ливерпуль», «Атлетико» сотворил сенсацию: итоги первых матчей 1/4 финала Лиги чемпионовОтветные игры состоятся через неделю
9 апреля, 2026, 03:14
25 104
Обсудить
«Бавария» и «Арсенал» стали ближе к полуфиналу: итоги Лиги чемпионовРассказываем о результатах первых матчей 1/4 финала
8 апреля, 2026, 02:15
24 141
Обсудить
«На меня смотрели как на инопланетянина»: россиянка прожила три месяца в одной из самых закрытых стран ВостокаВ Саудовскую Аравию она уехала вслед за мужем, которого пригласили играть в местную команду
1 апреля, 2026, 17:00
31 083
1
В России запустили новую программу поддержки спортсменовПрием заявок на участие в программе продлится с 30 марта по 21 апреля
31 марта, 2026, 11:05
10 593
3
Хотят заниматься, но не могут платить. Владелица фитнес-студии — о том, как выживает малый бизнесТатьяна честно рассказала, с чем приходится сталкиваться
30 марта, 2026, 11:30
29 853
3
«Была поражена, ошеломлена, озадачена». Как ДНК-паспорт может изменить всю вашу жизнь — личный опытВы наверняка узнаете о себе много нового
28 марта, 2026, 15:30
31 977
1
Овечкин установил новый рекорд в НХЛ. Видео, как он забил легендарную 1000-ю шайбуДо мирового первенства спортсмену осталось несколько голов
22 марта, 2026, 22:09
22 356
Обсудить
Вам предложат похудеть, а потом украдут все ваши деньги. Как работают новые схемы мошенничестваВ Сети появилась масса подозрительных приложений для тренировок и контроля веса
22 марта, 2026, 11:30
21 786
1
Сафонов отдал результативную передачу, Хайкин вошел в историю: определились первые участники 1/4 финала Лиги чемпионовПортугальский «Спортинг» отыграл отставание в три мяча
18 марта, 2026, 01:25
22 239
Обсудить
«Мы за хлебом так не ходим». Участницы соревнования по бодибилдингу — о стереотипах, тратах на идеальное тело и любви к спортуЧетыре красотки откровенно рассказали о том, что остается за сценой и соревнованиями
17 марта, 2026, 19:00
24 312
1
В 60 лет эта женщина с больными коленями начала заниматься айкидо. Теперь ей 73, и у нее черный поясЕе история доказывает: не нужно придумывать отговорки, чтобы начать заниматься собой
15 марта, 2026, 13:30
22 257
2
«Не хотел работать пять/два на заводе»: как парень из деревни кулаками выбился в чемпионы ММА. ВидеоАнатолий Кондратьев рассказал о своем пути и секретах успеха
12 марта, 2026, 19:30
23 124
Обсудить
Горнолыжница Ворончихина завоевала новую медаль на Паралимпиаде: она собрала целую коллекцию наградЭто уже седьмая медаль в копилке сборной России
12 марта, 2026, 15:43
23 256
2
Команды российских вратарей одержали разгромные победы: первые итоги финала Лиги чемпионовНикита Хайкин и Матвей Сафонов вышли в стартовых составах
12 марта, 2026, 01:51
21 750
Обсудить
Сенсация в Стамбуле и трагедия вратаря в Мадриде: итоги дня в Лиге чемпионовРассказываем, чем запомнились первые матчи 1/8 финала
11 марта, 2026, 01:04
21 549
Обсудить
«Такого не было никогда»: как в 19 лет девушка стала первой женщиной — комментатором хоккея в РоссииАнну с детства увлекал этот вид спорта. Ее история — в видео
9 марта, 2026, 19:30
22 161
Обсудить«Мама, получилось!» Горнолыжница Ворончихина прослезилась после победы на ПаралимпиадеЗолотая медаль для спортсменки стала первой на нынешних Играх
9 марта, 2026, 14:01
23 136
Обсудить
Медалей уже больше, чем на Олимпиаде: Россия вновь вошла в число призеров на Паралимпийских играхРоссийские спортсмены показали яркий старт в самом начале соревнований
7 марта, 2026, 14:35
24 063
Обсудить
«Допрыгался! Мало, что ли, получил?»: сноубордист рассказал, как потерял ногу, но попал на ПаралимпиадуДмитрий Фадеев шесть лет назад лишился ноги, катаясь на сноуборде. Его история — в видео
6 марта, 2026, 19:30
23 349
Обсудить
Что ждет российских спортсменов на Паралимпиаде: когда пройдут соревнованияНаши участники выступят под флагом России
5 марта, 2026, 21:33
22 095
1
«В клетке я совсем другой». Как парень из глухой деревни стал чемпионом ММАМы поговорили с Анатолием Кондратьевым о его непростом пути
4 марта, 2026, 19:00
22 719
Обсудить
Отжимается по 100 раз и дерется как Брюс Ли. История 13-летнего мальчика-силача — вы позавидуете его мускуламМаксим Лихачев, возможно, один из самых сильных детей в стране
4 марта, 2026, 17:00
23 487
2
«Ты можешь кататься — иди и катайся». Спортсмен после ампутации стал чемпионом России по парасноуборду и попал на ПаралимпиадуДмитрий Фадеев выжил после сложной травмы, потерял ногу и получил новые возможности
27 февраля, 2026, 15:30
23 595
Обсудить
Раскрыли масштабную коррупцию в российском футболе? Сразу 9 арбитров стали фигурантами уголовного дела московского «Торпедо»Судьи отстранены от работы на время проверки
26 февраля, 2026, 23:58
27 759
2
«Роман, паника, помоги!» Российский сноубордист стал всемирно известным дизайнером трасс — его срочно вызвали на Олимпиаду в ИталиюМастер спорта Роман Алексеевский превратил увлечение в профессию: его проекты есть и в Сочи, и в Пекине
25 февраля, 2026, 19:30
22 809
Обсудить
Российский вратарь покорил Милан: итоги игрового дня в Лиге чемпионовНорвежский «Буде-Глимт» вышел в 1/8 финала Лиги чемпионов
25 февраля, 2026, 01:40
22 638
Обсудить
«Азарт на грани с унижением». Рассказываем, стоит ли пробовать заняться скалолазаниемДля желающих прикладываем список скалодромов в Москве
21 февраля, 2026, 22:30
28 461
Обсудить
«Сразу захотел обратно»: как египтянин переехал в Сибирь и стал чемпионом мира по бодибилдингу. ВидеоСпортсмен уже семь лет живет и тренируется в России
21 февраля, 2026, 19:30
24 414
Обсудить
В Мневниковской пойме появится Дворец бильярда. Показываем, как он будет выглядетьЕго построят недалеко от нового здания Большого московского цирка
20 февраля, 2026, 16:27
28 980
7
Несмотря на падение, 6-е место и проверку на допинг: Аделия Петросян выступит на гала-концерте ОлимпиадыОна единственная представит Россию на показательных выступлениях
20 февраля, 2026, 10:00
23 808
2
«Его режим под силу единицам». Что известно о Никите Филиппове, который завоевал первую медаль россиян на ОлимпиадеРоссиянин показал второй результат в соревновании по ски-альпинизму
19 февраля, 2026, 17:29
24 294
4
Есть медаль на Олимпиаде! Россиянин Никита Филиппов завоевал серебро в соревнованиях по ски-альпинизмуРассказываем, как прошли забеги в новой дисциплине для Игр
19 февраля, 2026, 16:19
29 469
6
«Побеждают всегда темные лошадки». Кто представит Россию в новом виде спорта на Олимпиаде и велики ли у нас шансы на медалиРассказываем, что известно о Никите Филиппове, который собирается бороться за золото
19 февраля, 2026, 06:30
34 998
4
Российский вратарь остановил действующего финалиста турнира: итоги первых матчей плей-офф Лиги чемпионовКоманда из Норвегии удивила многих
19 февраля, 2026, 01:50
22 956
Обсудить
Фигуристка Петросян сделала идеальную прокатку, но стала пятой в короткой программе Олимпиады: кто ее обошелРассказываем об итогах выступления российской спортсменки
18 февраля, 2026, 01:51
24 417
Обсудить
Головин удалился, матч «Реала» прервали из-за расизма: итоги дня в Лиге чемпионовГлавная сенсация произошла в Стамбуле
18 февраля, 2026, 01:19
22 686
Обсудить
«Может случиться всякое»: Гуменник оценил шансы на победу фигуристки Аделии Петросян и дал ей один советСпортсменка выступит сегодня с коротким прокатом
17 февраля, 2026, 14:05
23 247
4