Ученые рассказали, когда закончится мощная магнитная буря, которая накрыла Землю

Ученые предупредили о мощной магнитной буре, которая накроет Москву. По оценкам экспертов лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН, метеозависимым людям предстоят непростые выходные. Возникновение геоштормов они объяснили мощной вспышкой на Солнце, произошедшей несколько дней назад. Это же подтверждают прогнозы ведущего специалиста центра «ФОБОС» Михаила Леуса. По его словам, окончание магнитных бурь ожидается только в начале понедельника, 7 октября. Бури начнутся после полудня в пятницу, 4 октября, и продолжатся все выходные. Их сила будет колебаться от слабого уровня G1 до сильного — G3. Пик ожидается в ночь с субботы на воскресенье. Что делать метеозависимым? У метеозависимых людей в дни магнитных бурь могут наблюдаться изменения в работе сердца и колебания артериального давления. Это проявляется как слабость, головокружение и дискомфорт при дыхании. Неприятные симптомы зачастую ощущаются и на следующий день после геоударов. Тем, кто чувствует на себе погодные и климатические изменения, врачи советуют пить больше воды и воздержаться от употребления соленых продуктов, так как соль вызывает повышение артериального давления. Также стоит следить за питанием: употреблять в пищу больше овощей и фруктов, рыбы, зелени и орехов. А вот от острой, жареной и жирной пищи лучше отказаться. Лучше заменить черный чай на зеленый или травяной. В стоп-листе во время магнитной бури — спиртное, сигареты и энергетические напитки, в том числе кофе и крепкий чай. Также рекомендуется ограничить влияние стресса на организм, чтобы не усугублять головную боль. Ранее мы писали, что в ближайшие два года на Земле ждут пик магнитных бурь. Об этом ученые ярославского центра имени Терешковой сообщали еще в 2023 году.