«Вижу только плюсы от своего возраста»: как 47-летняя бабушка работает фитнес-тренеромВся ее семья занимается спортом. Даже 73-летний отец бегает кроссы
21 августа
20 160
3
16 августа
29 796
5
Килограммы вернутся с лихвой: как не распухнуть после диеты — 5 простых правилНе так сложно сбросить вес, как его удержать
7 июля
23 139
Обсудить
5 упражнений, опасных для здоровья. Врач рассказывает, каких физических нагрузок лучше избежатьПрежде чем начинать заниматься спортом, подумайте, как не сделать хуже
5 июля
15 594
Обсудить
На 25 килограммов легче: журналист поделился опытом борьбы с лишним весомНа «реконструкцию» тела ушло полгода
17 июня
15 012
1
Вместо здоровья — геморрой: 8 последствий, к которым приведет привычка проходить 10 000 шагов в деньЧем грозят изнурительные марафоны без подготовки
26 мая
21 933
7
Из проектировщика в бодибилдеры. Мать троих детей рассказала, как похудела на 20 кило за год и сменила профессиюЛишний вес женщина набрала после родов
30 апреля
3 693
3
1 апреля
20 388
Обсудить
«Чувствую себя так, будто ничего не произошло». Роман Костомаров — о том, как он проводит время после болезниФигурист заявил о планах принять участие в шоу Ильи Авербуха
16 февраля
3 945
Обсудить
Стало плохо на беговой дорожке. В московском фитнес-клубе умер иранский дипломатУ сотрудника консульства оторвался тромб
5 февраля
6 429
2
Засветилась в «Слове пацана» и клипе Крида: как тренер по фитнесу уехала в Москву с 15 тысячами рублей и стала актрисойИстория девушки, которая за полгода сменила фитнес-зал на съемочную площадку
31 января
4 173
2
Прыгать и худеть: видеоурок от тренера по «прыжкам кенгуру», которые набирают популярностьТренер по джампингу Татьяна Ломаева подробно рассказала о том, что это за фитнес
23 января
3 795
Обсудить
«Мужчины будут удивляться»: спортсменка придумала свою интимную гимнастику и показала упражнения — видеоОна оказалась в Книге рекордов Гиннесса, подняв вагиной 14 килограммов
13 января
6 015
12
«А ну кыш из качалки, щегол!» Корреспондент MSK1.RU — о разрешении подросткам качаться в спортзалах МосквыРазрешение ходить в зал с 14 лет переполнило фитнес-клубы, уверен наш автор
25.10.2023
10 110
8
Бывший конструктор секретного бюро в свои 85 легко сидит на шпагате: секрет ее активного долголетияЛюдмила Ивановна ведет тренировки в спортклубе
23.09.2023
9 924
1
«Ввести шарик, подвесить грузик»: россиянка подняла вагиной 14 кг — ее рекорд не могут побить 20 летРазработанными Татьяной Кожевниковой упражнениями много лет занимаются в разных странах мира
18.08.2023
6 318
4
Целует питона и танцует на пилоне: история 47-летней мамы двух дочек, которая живет в кайф (у нее розовые волосы)Юлия Коваль не обращает внимания на чужое мнение и наслаждается каждым прожитым днем
05.02.2023
3 893
2
Фитнес-тренер советует: упражнение «мертвый жук» поможет избавиться от жира на животе и талииЭксперт рассказала, как его правильно выполнять
13.08.2022
2 735
Обсудить
Бесплатная тренировка на высоте! Появилось место для занятий фитнесом и стретчингом на крыше: испытано на себеКорреспондент MSK1.RU Александра Гуляева посмотрела, что там происходит и правда ли не берут за это денег
30.07.2022
6 196
Обсудить
«Многие неадекватно отнеслись к постановке»: танцевальная студия прославилась благодаря Z-танцу животаКоллектив получил благодарности в Кургане и Челябинске, но в соцсетях раскритиковали его за костюмы
20.07.2022
1 913
Обсудить
Москвич впал в кому во время медитации под водойСотрудники предупреждали мужчину об опасности
01.07.2022
2 290
Обсудить
В центре Москвы умер мужчина во время тренировки в фитнес-клубеПоказываем кадры из тренажерного зала
18.06.2022
6 668
Обсудить
Что будет в 2022 году: 10 громких законов, которые изменят нашу жизньРазбираемся, что кардинально изменится совсем скоро
23.12.2021
1 088
Обсудить
Девять ошибок, которые мешают вам похудетьДиетологи и специалисты по фитнесу объясняют, как сбросить вес правильно
25.07.2021
662
Обсудить
«За 5 месяцев сбросил 26 кило»: COVID убил его бизнес, но заставил из рыхлого астматика превратиться в гору мышц (видео)Александр Киселев в 37 лет круто изменил свою жизнь. Как он это сделал
05.05.2021
1 131
Обсудить
Потеряла ногу и... вышла в купальнике на сцену: история чемпионки, которая победила рак и предрассудки (видео)Ольга Власова узнала о своей болезни еще в 90-е
25.04.2021
946
Обсудить
«Ради арбуза похудела на 24 кило и мужа заставила»: семейная пара нашла стимул стать стройными (видео)Гульнара Гайнетдинова всегда была пышкой, а теперь питается правильно
18.04.2021
1 380
Обсудить