Поседеете от стресса! Эти ежедневные привычки тихо разрушают нервную систему москвичейВрач развеял главные заблуждения о стрессе
28 октября, 2026, 05:15
26 001
3
«Еда становится самым доступным успокоительным»: психологи объяснили, как не заедать тревогуРазбираемся, почему в моменты усталости мы выбираем чипсы и конфеты
1 октября, 2026, 19:00
26 844
5
Не только вкусные, но и полезные. Эти грибы помогут справиться со стрессом — почему вы еще не включили их в свой рацион?После такого ромашковый чай кажется прошлым веком
27 сентября, 2026, 03:17
28 815
3
«Даже кошмары могут сниться»: невролог рассказала о причинах нарушений сна. ВидеоЧто влияет на то, как мы спим и почему можем не высыпаться
22 сентября, 2026, 12:30
28 092
Обсудить
«Они перестали терпеть». В России растет число обращений студентов к психологам: как вузы пытаются спасти тревожное поколениеВ учебных заведениях поделились статистикой и рассказали о собственных службах психологической помощи
16 июля, 2026, 13:00
24 897
5
«Я изучал не литературу, а экзамен по литературе»: выпускник рассказал, как продал душу ЕГЭДемьян заработал более 90 баллов, но не чувствует ни счастья, ни облегчения — почему
1 июля, 2026, 09:44
28 557
10
Голосят Агутина, МакSим и Гагарину, чтоб стало легче: как терапевтический хор помогает от стрессаПоговорили с участниками «кружка» для взрослых. Видео
13 июня, 2026, 20:30
18 207
3
Правила сдачи ЕГЭ хотят серьезно изменить, и это очень хорошоРассказываем подробности инициативы
27 мая, 2026, 11:02
8 475
4
Что общего между бессонницей, тревогой и перееданием? Эксперт рассказал, как обезвредить ловушки хронического стрессаПрактические советы клинического психолога
16 мая, 2026, 22:30
23 271
2
Тревога, любопытство или контроль? Умеете ли вы справляться со стрессом — тест для москвичейКак вы действуете в обстановке хаоса
26 апреля, 2026, 03:45
23 361
2
Как подготовиться к ЕГЭ по математике, чтобы сдать его на 100 баллов: советы московских педагоговРазбираемся, какие шаги действительно работают и помогают ответить на экзамене правильно
30 марта, 2026, 08:30
31 392
3
Жар без причины или опасный сигнал: о чём говорит высокая температура без симптомовТерапевт назвала неочевидные проблемы со здоровьем
11 марта, 2026, 07:13
21 951
Обсудить
11 января, 2026, 21:30
27 564
1
Борьба со стрессом у зумеров хорошо продается. Как на тревожности молодых стараются заработать все, кому не леньПочему школьники и студенты стрессуют в четыре раза чаще старшего поколения
7 декабря, 2025, 06:30
38 184
3
«Взрыв адреналина, ты отвлекся на боль — о, классно». Почему подростки режут и прижигают себяПсихолог рассказал, как помочь детям с самоповреждающим поведением
5 ноября, 2025, 19:00
32 736
Обсудить
10 безобидных привычек, которые крадут ваши годы. Сколько насчитаете у себя?Настала пора что-то менять
29 сентября, 2025, 04:45
23 310
6
Лучше никак, чем плохо. Ученые — о том, почему зумеры стали массово отказываться от сексаИсследователи убеждены: это не персональное дело, а проблема всего общества
25 сентября, 2025, 19:00
28 170
6
«В лучшем случае — по выходным»: почему вы не хотите заниматься сексом и что делать — мнение врачейГормон стресса — кортизол — негативно влияет на сексуальную жизнь
21 сентября, 2025, 17:00
28 488
6
Стресс стал слишком сильным: в России хотят увеличить число дней отпускаЕсли законопроект примут, длинный отдых будет доступен всем
16 сентября, 2025, 13:55
19 023
1
«Помощь чаще нужна отличникам». Психолог — о том, как ЕГЭ и ОГЭ влияют на детей и что делать родителямСпециалист рассказала, как пройти через экзамены с наименьшей потерей нервных клеток
3 июня, 2025, 15:30
22 497
Обсудить
Нужно всего лишь пару минут. Эксперт рассказал, как простой трюк поможет победить даже сильную тревогуВы можете перехитрить свой мозг
26 мая, 2025, 17:00
13 752
1
Ни сна, ни талии: как «гормон стресса» может испортить жизнь и фигуру — ликбез от специалистовВрачи объяснили, как кортизол влияет на организм
28 января, 2025, 13:30
16 986
Обсудить
Стресс в большом городе. Как сохранить спокойствие и здоровье в Москве — действенная практика от психологаСтолица не спит, но вам отдыхать всё же нужно
22 января, 2025, 03:19
16 170
4
Никак не спится? Мы узнали, о каких скрытых проблемах говорит бессонницаИ в каком случае надо сдавать анализы
19 октября, 2024, 02:00
17 391
2
Бессмертные пони: реальные истории людей, которые умеют, но не хотят работать без выходныхОдна из героинь этого материала работала 26 дней подряд по 12 часов
29 сентября, 2024, 13:00
7 833
4
Эти особенности приводят к ранней деменции: 7 тревожных звонковЕсли уделить им внимание, можно не доводить до крайностей
8 июня, 2024, 10:00
22 221
2
«Чувствуешь, как тебя ломает»: психолог Марк Бартон — о том, как пережить потрясение от трагедии в «Крокусе»Теракт произошел всего месяц назад, и многие москвичи до сих пор не оправились
22 апреля, 2024, 10:30
10 743
2
Как же меня всё достало! Известный ученый назвал шесть способов защиты от стрессаНейробиолог Вячеслав Дубынин ответил на сложные вопросы про выгорание и не только
30 марта, 2024, 11:00
7 671
1
«Одиночество так же вредно, как и курить по 15 сигарет в день». Ася Казанцева — о важности общенияПопуляризатор науки объяснила, почему социально активные люди здоровее и счастливее
1 ноября, 2023, 11:30
10 038
13
«Покрылись пыльным мешком неспособности к эмпатии». Ася Казанцева — о реакции москвичей на прилеты дроновНаучный журналист объяснила, что в эти дни происходит с психикой людей, живущих в столице
29 октября, 2023, 07:30
12 135
20
Змий-искуситель или король мотивации: простой тест — есть ли у вас зависимость от быстрых удовольствий?Гормон удовлетворения дофамин может буквально нести вас к цели, а может сбросить в яму депрессии — как им управлять
5 октября, 2023, 18:00
6 102
Обсудить
«Одно из важнейших качеств личности». Московский психолог — о том, как развить силу воли и получить результатПубликуем главные советы на эту тему от Дениса Хакимова
6 августа, 2023, 22:00
12 945
Обсудить
«Уделяйте себе время». Певица Анна Семенович рассказала, как борется со стрессомПоддерживать психологическую стабильность артистке помогают друзья
5 августа, 2023, 12:35
10 176
Обсудить
Гастрит, инсульт и еще 7 болезней, которые ждут тех, кто не завтракаетА также 5 главных причин, из-за которых у вас нет аппетита по утрам
1 июля, 2023, 10:00
14 529
Обсудить
Кардиолог рассказал, что проверить в первую очередь, если повышается давлениеКакие анализы сдать и какие обследования пройти, чтобы найти причину
28 мая, 2023, 13:00
375 528
14
«Это реально кто-то в себя засовывает». Что бесит и шокирует консультанта секс-шопаПокупатели пристают с откровенными вопросами, изливают душу, срываются и хамят
19 марта, 2023, 17:00
11 019
1
«Пить не стоит»: психолог рассказал, как правильно вернуться к работе после долгих праздниковРабота — это всегда стресс, но справиться с ним можно
8 января, 2023, 13:10
3 997
Обсудить
Если уже не вывозишь сам. Куда в Москве обратиться за бесплатной психологической помощьюСобрали контакты кризисных центров
9 октября, 2022, 12:30
48 133
Обсудить
«Тестостерон просто зашкаливает»: психолог рассказала, как частичная мобилизация повлияла на либидо россиянУ кого-то влечение падает, а у кого-то, наоборот, вырастает
28 сентября, 2022, 10:30
9 240
Обсудить
В Москве после старта частичной мобилизации увеличилось число обращений к психологам и астрологамНо причина не только в этом, но и в других факторах
27 сентября, 2022, 11:30
3 894
Обсудить